quarta-feira, 9 de novembro de 2016

Junto e misturado

Queridos leitoresbdo blog, nós sabemos que qualquer dieta quando bem executada traz resultados positivos.
Agora, unir a sua RA com atividade física, arremata de forma especial essa busca por uma qualidade de vida melhor!
Experimente!

Mingau de aveia feito na água com coco ralado, pau de canela e adoçante .
Fruta: maçã 
Mexer o corpo faz bem pra cuca!

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