domingo, 3 de maio de 2015

Bom dia :)

Queridos amigos do blog, bom domingo :)
Comece o dia bem acompanhado pelas frutas!
São fontes de vitaminas, minerais, carboidratos (glicose, frutose, sacarose, amido) e fibras. Contêm baixos valores de proteínas e gorduras. Dentre as vitaminas, são encontrados principalmente a vitamina C e o caroteno e, dentre os minerais, os principais são o potássio e o ferro.

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