sábado, 24 de maio de 2014

Dá-lhe sopa!

Meus amigos, é sopa deixar uma sopa pronta na geladeira e no freezer em porções menores.
Anote aí:
Em uma panela...
1 colher de sopa de azeite
1  dente de alho
Alho poró
1/2 cebola
1 peito de frango
Temperos verdes à gosto
Pimenta vermelha à gosto
1 cenoura
1 Abobrinha
1 chuchu
1 pedaço de abóbora japonesa
1 pedaço de repolho 
3 buquês de brócolis 
Folhas de escarola
1 sopa pronta Kōrin 
Água fervente 
Deixe tudo cozinhar muito bem!

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