Vamos aproveitar esse final de semana que antecede o Natal, pra andar muuuuito atrás do que ficou faltando.
Dá-lhe perna!
Café de hoje, anote aí:
3 torradas de arroz gde, fiz 2 como pizza e uma comi com geléia. ( 3 torradas de arroz gde= 112 kcal) e sustenta, além de ser uma opção para aqueles que sofrem de intolerância ao glúten.
1 colher de sopa boa de creme de ricota light ou muçarela light ou minas uma fatia fina para cada pizza
Tomates
Fio de azeite e orégano
Cafezinho
1 laranja pêra que está deliciosa
Se vocês quiserem a pizza bem quente, coloque na sanduicheira elétrica e só desça a tampa, não trave para não quebrar as torradas .
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