Todos sabemos muitas coisas no campo do emagrecimento, mas porque não aplicamos...
O comandante de TODAS AS AÇÕES é a nossa mente! É alí que nasce ou morre a vontade de começar, continuar ou parar.Devemos alimentar nossa mente TODOS OS DIAS(isso é um exercício)com pensamentos construtivos e positivos.
Esse exercício diário é fundamental para um resultado efetivo e duradouro.
Acreditem, VOCÊS PODEM MUDAR A SUA HISTÓRIA!
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